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有人说，好像英国人不太琢磨吃这方面。食物非常单一，就是炸鱼、炸土豆还有面包啥的，长此以往就习惯了。早餐，最多的是麦片，用冷牛奶一泡就行。要不是干干的面包片抹上黄油果酱，再煎个鸡蛋。午餐就吃个生蔬菜色拉或者冷的三明治就对付了。晚餐，要么靠烤箱，要么平底锅煎一大块肉,其实，英国人自己偶尔都会调侃一下自己的邋遢食物。相比中国珍馐美食的精美和繁富种类，英国的食物确实比较单一。
英国人引以为傲的全套英式午餐，你就知道答案了。两个煎鸡蛋、两片培根、几个小香菇，一堆焗豆子、两片炸西红柿和两片烤面包。烤牛肉配约克布丁，炸鱼薯条，肉末土豆馅饼， 布丁香肠， 油炸巧克力棒等等，都可以算是英国非常地道的菜谱。他们从小的生活习惯里就这么吃着长大的，习惯成自然。英国人还热爱薯片、鸡块这些垃圾食品，这些东西在英国被叫作“超加工食品”。这些垃圾食品加上香肠、面包和奶酪，基本上就构成了英国人餐桌的全部。
英国的咖喱也是不错的。在英国的这么多年两样东西完全吃不腻，Pizza和咖喱。除了印度人的咖喱，英国人改良后的咖喱既保留了印度咖喱的80%的味道，因为欧陆早餐只有烤面包、黄油和果酱。而英式早餐则丰盛得让人难以想象，包含炸培根、炸香肠、煎鸡蛋、薯饼、番茄焗豆、两片黄油烤面包，配上英式红茶或者咖啡简直是美味极了。人民对于本国的食物毫无兴趣，导致十分乐意接受并尝试外来美食文化。反观当地饮食文化博大精深的地域，例如我国的广州，对待外来饮食习惯的接纳，多少需要一些时间做缓冲。
说到英国，这个国家的人给我们的印象就是那种成沉稳、绅士的，毕竟当地的文化方面是非常突出的，随处都散发着那种浓郁的文学气息，除了人、文化和当地的建筑之外，就连当地的食物都和英国人一样内敛，从他们的一日三餐中就能够看出来，质量精、数量很少，在食物搭配上面也非常讲究。
不过，当你真正了解到英国的美食之后，你会发现，其实他们国家基本上都没有啥可吃的，尤其是从他们引以为豪的“国菜”中就能看出来，英国还真是个“美食荒漠”呢，与咱中国的美食相比，还真是少了太多太多，下面我们就来看看英国人平常的一日三餐都吃些啥吧。
1、英国人的早餐
英国人对早餐的要求还是蛮高的，一般他们早上会吃的比较多一些，因为他们讲究早上要吃饱，所以他们的早餐会习惯吃一些煎的食物，煎食就是最传统的英式早餐，像煎肠、煎吐司、煎培根、煎肉等，再搭配上一些黄油、果酱和蔬菜，再来一杯牛奶、咖啡等，这样就算是一顿丰富的早餐了。
2、英国人的午餐
英国人的午餐和咱中国人的午餐就有着很大的差距了，他们的午餐就吃的比较随意，不像我们中国，一般午饭会吃得比较丰盛些。英国人对午餐基本上是没什么要求的，随便点一些冷食解决一下温饱就够了，像三明治就是当地很典型的午餐，在很短时间内就能解决掉。
3、英国人的晚餐
英国人的晚餐相当于正餐，也是他们一日三餐中最重要、最丰富的一餐，而且英国人有个习惯，就是在吃晚餐的时候会换上正装，很有仪式感，晚餐的主要内容就有牛排、火腿、鱼等，这些都算是主菜，另外还会来点水果沙拉、青菜那些，再搭上红酒，最后还有饭后甜点来增加幸福感，可以说英国人的晚餐算是很丰富的了。
不过，英国人不擅长烹饪，所以他们吃的差不多都是各种冷冻的熟食，这些食物都是装在罐头里面的，因此，英国判断主妇的标准就是，只要能开罐头就好了，不用考虑是否会烹饪，也难怪当地被称作是“美食荒漠”，除了罐头食物，还真的没其他好吃的了。
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